[카테고리:] 시니어 꿀팁

고물가 시대에 버스나 지하철 요금은 매달 지출되는 고정 비용 중 큰 비중을 차지합니다. 특히 지하철 무임승차 혜택이 있음에도 불구하고, 버스 이용이 잦은 시니어분들에게는 여전히 교통비 부담이 적지 않았습니다. 이번에 도입된 ‘K-패스 어르신…

최근 많은 분들이 신기하고 똑똑한 ‘AI 비서’ 제미나이에 대해 궁금해하세요. 어려운 기술처럼 보이지만, 사실 스마트폰에 앱을 설치하고 몇 번 눌러보면 누구나 쉽게 사용할 수 있답니다. 지금부터 사진과 함께 차근차근 알아볼까요? 1단계: ‘플레이…

요즘 TV나 뉴스에서 ‘ChatGPT’라는 말을 자주 듣게 됩니다.어렵게 느껴질 수 있지만, 스마트폰만 있으면 누구나 간단하게 사용할 수 있습니다.아래 순서대로 따라 하시면 됩니다. 1. ChatGPT란 무엇인가요? ChatGPT는 질문을 하면 사람처럼 대답해 주는 인공지능…

컴퓨터나 스마트폰이 어렵게만 느껴졌던 어르신들에게 AI는 오히려 큰 기회입니다. 복잡한 버튼을 누를 필요 없이, 그저 말하듯이 물어보기만 하면 되기 때문입니다. ChatGPT나 제미나이를 어떻게 활용하면 삶이 더 풍성해지는지 세 가지 핵심 활용법을 소개합니다.…

복지 사각지대의 ‘마지막 벽’이라 불리던 의료급여 부양의무자 기준이 2026년부터 사실상 전면 폐지 수순을 밟게 됩니다. 그동안 소득이 낮아도 자녀나 부모 등 ‘부양할 가족이 있다’는 이유만으로 병원비 지원을 받지 못했던 수많은 시니어 가구에…

청력이 약해지면 의사소통이 어려워질 뿐만 아니라, 사회적 고립감이나 치매 위험까지 높아질 수 있습니다. 하지만 고가의 보청기 가격 때문에 구입을 망설이는 어르신들이 많습니다. 다행히 정부에서는 ‘건강보험 보조기기 급여 제도’를 통해 보청기 구입비를 지원하고…

나이가 들며 가장 두려운 질환 1위로 꼽히는 치매, 하지만 조기에 발견하고 적절히 관리하면 진행을 늦추고 삶의 질을 유지할 수 있습니다. 정부는 ‘치매국가책임제’를 통해 전국 보건소에 치매안심센터를 설치하고 다양한 무상 서비스를 제공하고 있습니다.…

나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 퇴행성 관절염과 백내장은 시니어들의 삶의 질을 떨어뜨리는 주요 원인입니다. 하지만 수만 건의 수술 사례에도 불구하고, 수술비 부담 때문에 치료를 미루시는 어르신들이 많습니다. 정부와 유관 기관에서는 경제적 어려움으로 수술을…

대한민국의 고령화 속도가 빨라지면서 정부의 노후 소득 보장 제도인 기초연금에 대한 관심이 그 어느 때보다 높습니다. 특히 2026년에는 물가 상승률과 정부 정책 변화에 따라 수급액과 선정 기준에 중요한 변화가 있었습니다. 오늘은 2026년…

2026년에는 복지·노인 일자리·연금 등 여러 정책이 바뀌거나 확대됩니다.특히 시니어(65세 이상)를 대상으로 한 지원 제도도 확대·개편될 예정이라내가 어떤 혜택을 받을 수 있을지 미리 알아보는 것이 중요합니다. 1. 노인 일자리 확대 2026년 정부는 노인…